U današnje vreme, zdravlje je postalo centralna tema mnogih tehnoloških inovacija, a pametne fitnes narukvice su stekle veliku popularnost. Aplikacije koje prate zdravstvene parametre postale su standardna funkcija kako na Android tako i na iOS platformama. Međutim, još pre nego što su postale sastavni deo operativnih sistema, programeri su radili na razvoju aplikacija koje omogućavaju da se pametni telefoni koriste u tu svrhu. Tako su se pojavile aplikacije koje tvrde da mogu da izmere puls koristeći samo prednju ili zadnju kameru telefona. Mnogi su skeptični prema ovakvim aplikacijama, jer im deluje neverovatno da se medicinski podaci mogu meriti na tako jednostavan način. Pokušali smo da „prevarimo“ te aplikacije, posebno one koje navodno mere puls skeniranjem lica. Ispostavilo se da ih je lako prevariti običnom slikom. Ipak, odlučili smo da tim aplikacijama pružimo šansu, da proverimo da li zaista mogu da izmere puls i koliko su tačna njihova očitavanja.
Eksperiment je obuhvatio tri popularne aplikacije: Cardiio, Heartrate by Runtastic i Heartrate by Azumio. Sve tri aplikacije su veoma popularne, istaknute su u App Store-u i imaju dobru podršku. Ove aplikacije su testirane u odnosu na dva referentna metoda. Prvi je bio ručno merenje pulsa, stavljanjem dva prsta na radijalnu arteriju. To je jednostavan način merenja, koji se mnogi od nas sećaju još iz škole. Drugi referentni metod bio je digitalni monitor za merenje pulsa, medicinski uređaj koji koristi manžetnu za merenje krvnog pritiska i pulsa.
Kao najpreciznija metoda za poređenje uzeto je ručno merenje pulsa preko radijalne arterije. Prosečan puls odrasle osobe u mirovanju je oko 72 otkucaja u minutu (bpm). Testovi su se fokusirali na tačnost, broj pokušaja potrebnih za dobijanje tačnog očitavanja i vreme potrebno za merenje. Testirani subjekat je bio u stanju mirovanja, nije imao hipertenziju niti gojaznost.
Ručno izmeren puls: 79 otkucaja u minutu
Digitalni monitor pulsa
Očitavanje: 76 bpm
Tačnost: Veoma precizno
Potrebno vreme: 30 sekundi
Pokušaji: Jedan pokušaj
Testirane Aplikacije
Cardiio
Očitavanje: 74 bpm
Tačnost: Veoma precizno
Potrebno vreme: 15 sekundi po pokušaju
Pokušaji: Osam pokušaja
Cardiio je bio razočaravajući zbog broja pokušaja koji su bili potrebni za dobijanje tačnog očitavanja. Često je prikazivao rezultate od 42 ili 56 bpm. Čini se da i najmanji pokret, poput dubokog udaha, može da poremeti merenje. Ovo je problematično, jer prilikom merenja pulsa kod lekara ili pomoću digitalnog monitora, pacijent dobija instrukciju da diše normalno. Međutim, kada je aplikacija konačno dala ispravno očitavanje, bilo je tačno. Cardiio se takođe može povezati sa aplikacijom Health na iOS 8 i deliti podatke.
Preuzmite Cardiio iz App Store-a
Heartrate by Runtastic
Očitavanje: 78 bpm
Tačnost: Veoma precizno
Potrebno vreme: 10-12 sekundi
Pokušaji: Jedan pokušaj
Heartrate by Runtastic je prilično dobar u tolerisanju normalnih pokreta tela. Sve dok prst subjekta ostaje u kontaktu sa sočivom kamere, aplikacija nastavlja da meri puls. Ako se subjekat previše pomera, aplikacija će zatražiti da ostanete mirni, ukazujući da očitavanje možda nije tačno. Ovo ne znači da aplikacija ne može dati netačna očitavanja, ali je netačno očitavanje češće rezultat većih pokreta, a ne samo dubokog udaha.
Instalirajte Heartrate by Runtastic iz App Store-a
Instalirajte Heartrate by Runtastic iz Google Play prodavnice
Heartrate by Azumio
Očitavanje: 72 bpm
Tačnost: Veoma precizno
Potrebno vreme: 15 sekundi
Pokušaji: Jedan pokušaj
Ova aplikacija je imala najmanje neuspešnih pokušaja merenja. Ako bi otkrila problem, jednostavno bi počela ispočetka. Može da deli podatke sa aplikacijom Health na iOS-u 8 i generalno je radila bolje od Cardiio-a. Aplikacija takođe ima premium verziju sa dodatnim funkcijama.
Instalirajte Heartrate by Azumio iz App Store-a
Instalirajte Heartrate by Azumio iz Google Play prodavnice
Zaključak
Ovi monitori pulsa na aplikacijama su zaista tačni. Možda će biti potrebno nekoliko pokušaja da se dobije precizno očitavanje, ali dobijeni rezultati nisu daleko od stvarnih vrednosti. To ne znači da mogu da zamene odlazak kod lekara, ali za osobe koje vežbaju ili žele da prate svoje vitalne funkcije bez kupovine dodatnih uređaja, ove aplikacije su veoma korisne.
Napomena o tačnosti: Lekari opšte prakse često koriste korekciju od +/- 10 otkucaja u minuti u zavisnosti od trenda (ako je vaš puls obično iznad proseka, dodaje se 10, a ako je ispod, oduzima se 10). Broj 10 predstavlja prihvatljiv opseg odstupanja i koristi se za procenu tačnosti.