HabitBull: Aplikacija za formiranje i prekidanje navika
Stvaranje dobrih navika često predstavlja izazov, dok je upadanje u loše navike iznenađujuće lako, a njihovo napuštanje teško. Možete kriviti genetiku ili roditelje za nedovoljno ograničen unos šećera u detinjstvu, ali činjenica je da je promena navika težak zadatak. HabitBull je Android aplikacija koja nastoji da pomogne korisnicima u ovom procesu. Ova aplikacija nije poput onih koje vas neprestano „gnjave“ da nešto uradite ili vas opominju zbog propuštenog. HabitBull funkcioniše kao alarm za vaše navike, te je mnogo prikladnija za usvajanje dobrih navika nego za napuštanje loših.
Nakon pokretanja aplikacije, možete dodati svoju prvu naviku klikom na znak plus u navigacionom meniju ili proći kroz kratak vodič. Unesite naziv navike i odaberite boju koja će je predstavljati. Kodiranje bojama je veoma korisno, pogotovo ukoliko imate više različitih navika koje želite da razvijete. Boje možete koristiti da razgraničite dobre i loše navike, jutarnje i večernje rituale i slično. Takođe, možete dodeliti naviku određenoj kategoriji i uneti opis iste. Definišete i kriterijume uspeha za naviku, odnosno koliko puta je potrebno da je uspešno sprovedete u toku dana.
Sledeći korak je određivanje koliko često želite da sprovodite naviku ili kada želite da vas aplikacija upozori da je vreme za nju. Upravo ovde postaje jasno da je aplikacija najprikladnija za razvijanje dobrih navika. Što se tiče loših navika, HabitBull nudi malo u smislu „predvidljivosti“ što bi bilo pogodno za suzbijanje impulsa koji ih prate. Birate dane i podešavate vreme kada želite da vas aplikacija podseti na željenu naviku. Ovo se može pokazati korisnim ukoliko pokušavate da se oslobodite, na primer, zavisnosti od gaziranih pića. Možete podesiti alarm za vreme ručka, kada je najveća verovatnoća da ćete posegnuti za gaziranim sokom. Međutim, za pušače koji konzumiraju cigarete više puta dnevno, ne postoji opcija za ponovljene podsetnike.
Kada podesite željeno vreme podsetnika, kliknite na „Podesi“, a zatim na „Kreiraj“. U navigacionom meniju će biti prikazane sve navike koje ste dodali. Kliknite na jednu od navika da biste zabeležili napredak u kalendaru. Aplikacija prati vaše uspešne nizove, što znači da naviku treba uspešno sprovoditi svakodnevno. U navigacionom meniju, navike su poređane po redosledu dodavanja. Možete ih sortirati i prema uspešnosti, klikom na prekidač pored dugmeta za dodavanje nove navike. Dugmad na vrhu kalendara napretka vam omogućavaju da uporedite nizove uspeha za različite navike i pratite svoj napredak tokom određenog vremenskog perioda.
Aplikacija nudi opciju uvoza i izvoza podataka, ali ove funkcije su zaključane. Da biste ih otključali, potrebno je ostaviti povratne informacije programerima.