Aplikacije namenjene praćenju menstrualnog ciklusa često su kritikovane zbog nedostataka u pogledu zaštite privatnosti i bezbednosti korisničkih podataka. Brojne od ovih aplikacija imaju nejasne politike privatnosti, što korisnike ostavlja u nedoumici da li su njihovi osetljivi podaci zaštićeni ili izloženi riziku.
Na sreću, nisu sve aplikacije za praćenje ciklusa iste, naročito kada je reč o politici privatnosti. Euki se izdvaja kao aplikacija koja ne prikuplja nikakve podatke, što je čini poželjnim izborom za sve koji žele da prate svoj ciklus uz očuvanje svoje privatnosti. Saznajte više o ovoj aplikaciji usmerenoj na zaštitu privatnosti i kako je koristiti.
Šta čini Euki „aplikacijom za praćenje ciklusa koja štiti privatnost”?
Zabrinutost u vezi sa bezbednošću aplikacija za praćenje ciklusa postoji već godinama. Prvobitni strahovi odnosili su se na mogućnost prodaje ličnih podataka trećim stranama, uključujući kompanije poput Facebook-a. Ove brige su dodatno pojačane ukidanjem federalnih prava na abortus u SAD 2022. godine, kada je bezbednost žena i njihovi podaci u aplikacijama za praćenje ciklusa postala tema od posebnog značaja.
Dodatni alarm upalila je i dobrotvorna organizacija iz Velike Britanije, Privacy International, koja je otkrila da pojedini programeri i kompanije koje stoje iza aplikacija za praćenje ciklusa možda ne poštuju zahteve privatnosti, te da omogućavaju zloupotrebu i deljenje osetljivih podataka!
Upravo iz tog razloga, programeri Euki aplikacije ističu da ozbiljno shvataju pitanje privatnosti. Kreirana od strane organizacije Women Help Women (međunarodna aktivistička neprofitna organizacija), ova besplatna aplikacija za reproduktivno zdravlje dizajnirana je sa posebnim fokusom na privatnost. Svi podaci koje unesete u Euki aplikaciju čuvaju se lokalno na vašem uređaju, i ti podaci neće biti prodati trećim stranama, hakovani, niti deljeni sa organima vlasti.
Preuzimanje: Euki za Android | iOS (Besplatno)
Kako da znam da je Euki aplikacija bezbedna i da neće prodati moje podatke?
Važno je znati kako prepoznati da li aplikacija za zdravlje prodaje vaše lične podatke. Kada je reč o Euki aplikaciji, postoje jasni pokazatelji koji govore u prilog njenoj sigurnosti, uključujući:
- Jasna politika privatnosti. U Euki politici privatnosti jasno je navedeno da programer ne prikuplja nikakve lične niti druge informacije od korisnika.
- Nema prijavljenih zahteva u App Store-u ili Google Play-u. Kada preuzmete Euki aplikaciju iz prodavnice, možete videti sažetak njenih praksi u vezi sa privatnošću. Na Google Play-u, pomerite se nadole do odeljka „Bezbednost podataka“, dok na iOS App Store-u potražite odeljak „Privatnost aplikacije“. Ovde ćete pronaći potvrdu da programer ne prikuplja podatke iz Euki aplikacije.
- Nema nepotrebnih zahteva za dozvolom. Za razliku od drugih aplikacija za zdravlje, Euki ne traži dozvolu za pristup vašoj kameri, mikrofonu, ili lokaciji – što znači da vas ne prati.
- Mogućnost podešavanja PIN koda. Pošto su vaši podaci pod vašom kontrolom, možete ih zaštititi postavljanjem PIN koda. Euki vas podstiče da ovaj korak ne preskočite.
- Mogućnost prikaza lažnog ekrana. Ukoliko vas neko zatraži da otvorite Euki aplikaciju, možete zaštititi svoje podatke tako što ćete uneti 1111 kao PIN, čime se otvara lažni ekran.
- Mogućnost brisanja podataka u bilo kom trenutku. Možete ručno ili automatski izbrisati svoje evidentirane simptome u bilo kom trenutku iz Euki aplikacije.
- Preporuka od strane *Privacy Not Included. Mozilla-in vodič za kupovinu pruža detaljan izveštaj o Euki aplikaciji i njenim karakteristikama u vezi sa privatnošću, te je nagrađena oznakom *Privacy Not Included Best Of za to što ne prikuplja lične podatke.
Euki aplikacija postavlja visoke standarde zaštite podataka tako što ne prikuplja nikakve lične podatke i podstiče korisnike da preuzmu kontrolu nad svojom privatnošću.
Kako podesiti Euki aplikaciju
Podešavanje Euki aplikacije je brzo i jednostavno. Budući da se vaši podaci čuvaju lokalno, nije potrebno unositi lične podatke ili kontakt informacije. Dovoljno je da preuzmete Euki i pratite uputstva na ekranu da biste započeli.
Tokom kratkog procesa podešavanja, biće vam postavljeno pitanje želite li dodatnu sigurnost za svoju aplikaciju, dodavanjem PIN koda. Kada budete upitani, kliknite na „Podesi PIN“ i pomoću numeričke tastature kreirajte pristupni kod. Kliknite na „Ne sada“ da biste preskočili ovaj korak (PIN možete postaviti kasnije, na kartici „Privatnost“).
Tokom podešavanja biće prikazani i Euki Uslovi korišćenja, koje preporučujemo da pročitate. Kliknite na „Slažem se“ da biste završili podešavanje i počeli da koristite aplikaciju.
Osnove korišćenja Euki aplikacije
Euki aplikacija je jednostavna za korišćenje, a glavne funkcije su organizovane u kartice za brzu navigaciju. Na ovim karticama ćete pronaći sledeće funkcije:
- Ciklus: Pregledajte dnevni rezime i sažetak ciklusa, pratite nove simptome i pristupite podešavanjima aplikacije.
- Kalendar: Pogledajte prethodne simptome i metrike u prikazu kalendara ili liste. Ovde možete postaviti i podsetnike.
- Praćenje: Kliknite na ikonicu plus (+) da biste pratili svoje menstrualne simptome (više o tome u nastavku).
- Informacije: Saznajte više o različitim temama, od trudnoće do seksualnosti, i potražite podršku iz vodiča koji se nalaze unutar aplikacije.
- Privatnost: Naša omiljena kartica koja vam daje kontrolu nad vašim podacima. Aktivirajte opciju za često brisanje podataka ili kliknite na „Izbriši sve podatke sada“ da biste uklonili sve zabeležene podatke. Takođe, ovde možete postaviti PIN kod i pristupiti izjavi o privatnosti.
Redovno praćenje menstrualnog ciklusa može vam pomoći da steknete bolji uvid u svoje telo i zdravlje.
Kako pratiti menstruaciju u Euki aplikaciji
Da biste pratili svoj menstrualni ciklus u Euki aplikaciji (i dobili predviđanja menstruacije, rezime ciklusa i više uvida), pratite ove korake:
Nakon praćenja menstruacije, može se pojaviti iskačući prozor sa pitanjem želite li da simptomi budu uključeni u sažetak ciklusa i predviđanja menstruacije. Kliknite „Ne“ da biste isključili opciju, ili „Da“ da bi se simptomi prikazivali u vašim rezimeima.
Kako koristiti Euki aplikaciju da biste saznali više o svom zdravlju
Dok nastavljate da pratite simptome tokom menstrualnog ciklusa, Euki aplikacija će početi da pruža više informacija i uvida u vaše zdravlje. Moći ćete da vidite prosečnu dužinu ciklusa, trajanje menstruacije i sve varijacije u ciklusu. Ovo može biti korisno za identifikaciju bilo kakvih nepravilnosti, izostanka menstruacije, ili neuobičajenih simptoma koji se zatim mogu prezentovati lekaru radi dijagnoze.
Takođe, možete koristiti Euki za praćenje drugih zdravstvenih događaja. Ukoliko uzimate oralnu kontracepciju (ili druge lekove), možete koristiti funkciju „Podsetnici“ (koja se nalazi na kartici „Kalendar“) da vas obavesti kada je vreme da uzmete lek. Takođe, možete zabeležiti preglede i postaviti podsetnike za buduće termine radi praćenja zdravlja (ove detalje možete dodati na kartici „Praćenje“).
Ukoliko vam je potrebna pomoć ili savet za određene oblasti vašeg zdravlja, pogledajte resurse na kartici „Informacije“. Bez obzira da li je reč o trudnoći, polno prenosivim bolestima ili problemima sa reproduktivnim zdravljem, ovde ćete pronaći resurse, telefonske linije za pomoć i radne sveske koje vam mogu pomoći.
Možete bezbedno da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem pomoću Euki aplikacije za praćenje ciklusa
Ako želite da pratite svoj menstrualni ciklus bez brige o privatnosti, Euki aplikacija je dobar alat za korišćenje. Možete bezbedno da pratite simptome i vodite evidenciju o svom menstrualnom zdravlju bez brige da će se vaši osetljivi podaci prenositi ili prodavati.
Obavezno zaštitite aplikaciju PIN kodom i preduzmite druge mere predostrožnosti na svom pametnom telefonu kako biste zaštitili svoje podatke. Ako vas brine da neko čita vaše podatke u Euki aplikaciji, koristite funkciju brisanja da obrišete lokalne podatke sa svog pametnog telefona.