Како да проверите своје ментално здравље помоћу Гоогле-овог алата за клиничку депресију

Ментално здравље не добија пажњу коју заслужује. У последњих неколико година дошло је до позитивне промене у ставовима према менталном здрављу. Људи сада чешће прихватају да је то стварна болест, а не „нешто у вашој глави“. Ова промена у ставу се приписује дугим и заморним напорима здравствених организација да уклоне стигму. Наравно, нису само здравствене организације те које су имале улогу. Технологија и технолошке компаније су такође имале утицај. Гоогле је недавно објавио нову алатку која вам омогућава да проверите да ли сте можда клинички депресивни. Гоогле-ов алат за клиничку депресију је у основи скуп питања на која одговарате да бисте проценили своје ментално стање.

Гугл-ов алат за клиничку депресију уграђен је у Гоогле претрагу и за сада је доступан само у САД. Такође ради само на мобилним уређајима. Да бисте му приступили, можете користити ВПН за свој иПхоне. Исто тако, ако сте корисник Андроид-а, можете да користите ВПН на свом Андроид телефону да бисте приступили алату.

Гоогле алатка за клиничку депресију

Користите свој омиљени ВПН алат да промените своју локацију у САД на свом иПхоне или Андроид телефону. Отворите апликацију Гоогле претрага или Цхроме и унесите „Клиничка депресија“.

Први резултат ће бити картица са дугметом „Провери да ли сте клинички депресивни“ на дну. Додирните га и прођите кроз ПХК-9 алат за скрининг депресије.

Да ли је ово медицински исправно

Овај алат је клинички потврђен упитник. Не само да је прихваћен као валидан облик дијагнозе у медицинској заједници, већ га користе и лекари. Укратко, ово није као они квизови које видите на Фејсбуку који нуде мерење вашег ИК-а. Те, и многе друге сличне њима, заправо не важе.

  Како поставити Iptables заштитни зид да бисте заштитили саобраћај између ваших сервера

Резултати су поуздани, али то не значи да треба да почнете да се лечите сами. Ако резултати покажу да патите од депресије, ипак би требало да ступите у контакт са медицинским стручњаком обученим за лечење депресије. Лекар вам може дати додатне тестове, укључујући тестове за друге менталне болести. Поред тога, можда ћете открити да се ваши одговори на питања могу донекле разликовати у зависности од тога када или у каквом расположењу полажете тест. Ако су ваши резултати код лекара другачији од оних које сте добили код куће, немојте се узнемиравати. Уместо тога, уверите се да ваш лекар обави темељан посао да вас прегледа.

Ако се тестирате ван САД, лекар можда неће прихватити резултате. Алат важи за становнике САД, али може бити од помоћи и за друге људе.