Свака жена која је искусила трудноћу ће вам рећи да то никада није лако проћи. Постоји толико много непријатности које трудноћа може да изазове, али сада постоје и начини на које технологија може помоћи да се олакша процес и учини га мало лакшим за управљање.
Ево пет сјајних апликација које можете користити ако очекујете.
Преглед садржаја
1. Трудноћа +
Апликација Трудноћа + је одлична за праћење напретка трудноће током времена, током сваког триместра. Најбоље је да знате свој датум порођаја или приближан датум порођаја када се пријавите за апликацију, јер ће то омогућити апликацији да прецизније прати вашу трудноћу.
Апликација такође садржи календар са дневним саветима, триковима и чињеницама о готово свему што се тиче трудноће. Можете прочитати о најважнијим стварима које треба да урадите или избегавате и можете сазнати о променама које ће се дешавати у вашем телу током сваког триместра.
Такође можете да напишете план порођаја за неизбежни дан порођаја, као и да пратите састанке и друге важне факторе, као што је ваша тежина. Доступни су чак и водичи који ће вам помоћи на путу.
Штавише, Трудноћа + вам омогућава да прегледате узорке фотографија са ултразвука и 3Д скенирања беба око узраста вашег малишана, тако да можете добити представу о томе како тренутно изгледају.
Ако желите да останете активни током трудноће, Трудноћа + такође нуди одељак са вежбама које можете да радите током трудноће. Ово такође укључује сесије јоге. Међутим, ова функција је доступна само у премиум верзији апликације.
Премијум верзија Прегнанци + кошта 3,99 долара месечно или 29,99 долара годишње.
Преузимање: Трудноћа + (Бесплатна, доступна премиум верзија)
2. Праћење трудноће
Трудноћа Трацкер вам омогућава да научите све о свом телу и вашој беби како пролазе недеље и месеци трудноће. Сваке недеље, апликација ће вам рећи како ваша материца расте, као и ваша беба, дајући вам упоредне примере. Добићете свакодневне новости о вашој трудноћи, од којих ће вам свако дати понешто о вашој беби.
Апликација ће вам такође дати приближну дужину и ширину ваше бебе, чак и када сте трудни само неколико недеља. Обавестиће вас о кључним фазама, као што је достизање сваког тромесечја и када се ваше дете развије од ембриона до фетуса.
Апликација нуди неке друге корисне функције поред праћења, укључујући Брактон Хиксов уређај за праћење контракција и уређај за праћење ваше сопствене телесне тежине током трудноће.
Преузимање: Праћење трудноће (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)
3. амма Трудноћа и праћење беба
амма је апликација лака за коришћење и информативна која вас обавештава у свакој фази трудноће.
Када се пријавите у амма и наведете датум порођаја ваше бебе, старост трудноће или датум зачећа, апликација ће вам пружити све информације које су вам потребне, укључујући величину и фазу развоја ваше бебе.
Али није све у беби. амма такође обезбеђује да вам пружи савете како да будете срећни и здрави током трудноће. Можете да погледате савете о исхрани у апликацији (укључујући храну коју треба да користите и храну коју треба избегавати) и погледати одељак са саветима да бисте сазнали више занимљивих чињеница, као што је старење ваше плаценте. Можете чак наћи и савет ако очекујете близанце!
Ако желите да се укључите, такође можете да коментаришете постове и комуницирате са другим корисницима тако да можете сазнати више о трудноћи, вашој беби, па чак и пронаћи савете за родитељство.
амма такође нуди друге алате, као што су бројач удараца и графикон повећања тежине. Ово може бити корисно ако желите да изгубите тежину бебе након рођења.
амма се може користити бесплатно, али нуди и премиум верзију која уклања све огласе. Огласи приказани на амма-и могу бити мало дуги и фрустрирајући, па ћете можда желети да надоградите ако заиста утичу на ваше искуство. Коришћење амма премиум-а кошта само неколико долара годишње, а што је дужа претплата на коју се пријавите, добијате више новца.
Преузимање: амма (Бесплатна, доступна премиум верзија)
4. Овиа Прегнанци Трацкер
Овиа, као и многе друге апликације које се овде помињу, омогућава вам да пратите своју трудноћу, обавештавајући вас колико сте далеко и у ком тромесечју се налазите. Међутим, ова апликација се више фокусира на ваше здравље као очекивана мајка.
Апликација има функцију за посебне услове, која вам омогућава да евидентирате било које специфично здравствено стање које можда имате, као и пренатални подсетник о витаминима и праћење тежине, што вам све може помоћи да евидентирате своје здравље и промене које се могу десити вашем телу током трудноће.
Апликација вам такође омогућава да прочитате о бројним темама у вези са вашом трудноћом, укључујући хранљиве материје које су важне за вас, и ствари које можете да урадите да бисте и даље уживали током трудноће, као што је прављење мекотела. Такође вам омогућава да прочитате нешто о својој беби у одређеној фази трудноће у којој се можда налазите.
Апликација такође има функцију здравља, која вас саветује о здрављу жена и трудноћи на основу скупа специфичних питања на која се тражи да одговорите. Наравно, ако се не осећате пријатно да одговарате на одређена питања, апликација вам омогућава да их прескочите.
На крају, апликација има функцију заједнице, где можете разговарати са другим мајкама и трудницама. Можете постављати или одговарати на питања о трудноћи и видети шта друге жене доживљавају.
Ако отац ваше бебе жели да буде што је могуће укључен у вашу трудноћу, имамо листу сјајних апликација за трудноћу које ће се свидети будућим татама.
Преузимање: Овиа Прагнанци Трацкер (Бесплатно)
5. БабиЦентер Трудноћа Трацкер
БабиЦентер Трудноћа Трацкер вам пружа низ корисних информација о вашој беби која расте. Током сваког тромесечја, и сваке недеље која пролази, добићете нове чињенице о величини ваше бебе, фази развоја и шта можете да очекујете у тренутној фази трудноће.
БабиЦентер Прегнанци Трацкер такође има свој друштвени форум познат као Биртх Цлуб. У зависности од месеца порођаја ваше бебе, бићете додати у заједницу других чије бебе треба да буду рођене у истом месецу. Можете постављати своја размишљања и питања и комуницирати са другим будућим мајкама.
Преузимање: БабиЦентер Трудноћа Трацкер (Бесплатно)
Дозволите овим апликацијама да скину део притиска са ваше трудноће
Трудноћа је тешко и емотивно путовање, и, иако не постоји ништа што би је учинило без стреса, ове апликације вам могу помоћи да будете у току са свиме праћењем и праћењем сопственог путовања. Ко зна, ове апликације вам могу чак омогућити да научите нешто занимљиво о томе да будете будућа мајка!