Да ли сте љубитељ теретане? Ако јесте, онда не бисте требали пропустити ове ВР фитнес игре за бољи кардио од ваше теретане.
Појава технологије виртуелне реалности променила је обуку, пружајући пријатну и привлачну алтернативу конвенционалним сесијама у теретани. Користећи реалистично окружење, ВР фитнес игре пружају интерактивну вежбу која стимулише ум и тело.
За разлику од традиционалних тренинга у теретани, који могу постати досадни и понављајући, фитнес игре виртуелне реалности нуде низ активности које држе играче ангажованим и изазовним.
Једна од најзначајнијих предности фитнес игара виртуелне реалности је њихова способност да дају ефикасније кардио вежбе од конвенционалних рутина у теретани. Неколико игара подстиче играче да учествују у спортовима високог интензитета попут спринта, скакања и бокса, што може побољшати кардиоваскуларно здравље и издржљивост.
Поред предности за физичко здравље, фитнес игре виртуелне реалности пружају неколико предности за ментално здравље. Имерзивна подешавања и задивљујућа игра могу смањити напетост и анксиозност.
Такође, друштвена страна игара за више играча може подстаћи осећај заједнице и повезаности. Појава ВР фитнес игара је потенцијална нова техника за побољшање физичког и менталног здравља путем вежбања.
Преглед садржаја
Важност да останете у форми
Кондиција је неопходна за очување здравља и благостања. Често вежбање може побољшати кардиоваскуларно здравље, повећати снагу и издржљивост мишића и ојачати имуни систем. Такође може смањити ризик од хроничних болести, укључујући дијабетес, кардиоваскуларне болести и гојазност.
Редовно вежбање директно утиче на здравље кардиоваскуларног система, помажући у превенцији срчаних болести и можданог удара. Вежбање подстиче доток крви у срце, јача срчани мишић и побољшава циркулацију.
Одржавање кондиције такође може повећати општу снагу и издржљивост, поједностављујући свакодневне задатке и смањујући могућност повреда. Честе вежбе доприносе развоју и одржавању мишићне масе, што може побољшати равнотежу и стабилност.
Да ли су ВР фитнес игре боље од одласка у теретану или још горе?
Бити физички активан у овом брзом начину живота може бити прилично тешко. Међутим, како нас је технологија учинила лењим, донела је и алтернативе. Овде говорим о томе да будете у форми са забавом кроз ВР фитнес игре.
Чекати! Шта су ВР фитнес игре? ВР фитнес игре су уобичајене ВР игре. Кључна карактеристика по којој се разликује од других сличних игара је укљученост физичких покрета.
ВР фитнес игре су дизајниране тако да играчи морају да буду физички активнији у овим играма у поређењу са редовним ВР играма. ВР фитнес игре укључују већину брзих и основних физичких покрета попут скакања, померања руку, џогирања итд., који вам могу помоћи да побољшате своје здравље у тандему.
Не можемо посебно да упоредимо теретане са ВР фитнес играма. ВР фитнес игре одговарају људима који не воле досадне вежбе, али желе да остану у форми и физички активни. ВР фитнес игре су најбоља опција да задржите себе или своје дете у физичкој активности без да вам досади или ометају.
Сада, хајде да погледамо неке од најбољих ВР фитнес игара које можете испробати.
Данце Централ
Данце Централ је добро позната плесна игра која комбинује виртуелну стварност како би играчима свих узраста пружила забавно и импресивно искуство. Игра има низ музичких и плесних стилова, од хип-хопа и попа до латино и ЕДМ-а.
Такође пружа играчима напоран тренинг. Померајући своја тела у складу са музиком и користећи технологију праћења покрета, играчи могу да савладају различите стилове и рутине плеса.
Данце Централ је ВР игра која вам омогућава да уживате у виртуелним забавама на којима вам нико не гази прсте док плешете. Данце Централ вам нуди 32 звучна записа из највећег хита из 1970-их. Када кажем звучни записи, то не значи да игра има окружење за забаву и музику. Уместо тога, свака песма у овој игри је кореографисана на основу различитих нивоа тежине.
Продавница: Мета Куест
Супернатурал
Супернатурал је импресивна ВР фитнес игра погодна за све старосне групе. Проналажење игре која нуди тренинг за цело тело није лак задатак. Међутим, ваша потрага може доћи до краја овде са Супернатурал. Програм користи ВР технологију за пружање низа изазовних и забавних вежби, укључујући кардио, тренинг снаге, јогу и медитацију.
Игра је једноставна. Играч треба да користи свој контролер да разбије надолазеће тактове песме. Чекати! Овде се не завршава. Играч треба да се уклопи тако што ће се померати и чучити како би се уклопио у своје тело у скуповима троуглова.
Игра укључује тренера који вам се придружује између утакмице ради бољег учинка и рада у ритму. Супернатурал је савршена игра за вежбање, јер корисник треба да ради покрете рукама као што су ударци и рад ногу попут чучњева, избегавања и још много тога.
Продавница: Мета Куест
Беат Сабер
Разговарање о ВР играма и неналажење Беат Сабера на листи чини се неправдом према овој игрици. Беат Сабер је популарна ритам игра чешких програмера игара. Ова игра је објављена у мају 2019. године, али ипак влада срцима многих људи.
Играње Беат Сабре је једноставно, али то не значи да је лако. Играч игре треба да користи ВР контролер покрета. Сходно томе, играч поседује пар црвених и плавих светлећих сабљи.
Долазећи до игре, игра приказује играча са блоковима који им се приближавају, а играчи морају ударити те блокове у било ком правцу. Када је блок уништен, играч добија поен. Звучи једноставно, али није. Беат Сабер је забавна игра која садржи различите трикове и обрте.
Продавница: Мета Куест
ФитКСР
ФитКСР је фитнес апликација виртуелне реалности која вам омогућава да радите ствари као што су бокс, плес и интервални тренинг високог интензитета (ХИИТ). Технологија виртуелне стварности се користи у апликацији како би корисницима пружила забавно и импресивно искуство обуке. ФитКСР нуди нов и забаван начин тренирања, са програмима које људи свих нивоа вештина могу да користе.
ФитКСР је поуздана ВР игра у погледу фитнеса, јер долази са седам нових тренинга сваке недеље, омогућава вам да персонализујете своје вежбе, слушате музику, сарађујете са пријатељима и још много тога. Ако се и даље осећате збуњено у вези са ФитКСР-ом, можете испробати и њихове седмодневне бесплатне пробе.
Продавница: Мета Куест
ВЗфит
ВЗфит је фитнес платформа виртуелне реалности која омогућава својим клијентима да користе стационарне бицикле за вежбање за забаву и занимљиве вежбе. Платформа нуди разне ВР бициклистичке активности, као што су путовања кроз прелепа, далека места, игре које можете да играте са другима и изазовне вежбе за побољшање ваше кондиције и координације.
ВЗфит комбинује вежбање, игру, бициклизам и многе друге врсте игара. Поред овога, можете уживати у овој игри са својим пријатељима кроз њен режим за више играча.
Игре имају много тога да вам понуде, игре у аркадним стиловима, виртуелне нивое, табеле са резултатима, интерактивна окружења, итд. Игра вам омогућава да се повежете са уређајима за фитнес да бисте научили и додали нове рутине са њиховим АИ тренером. Ако желите бескрајну забаву и игру за вежбање, требало би да се одлучите за ово.
Продавница: Мета Куест
Холофит
Имате опрему за вежбање попут бицикла, веслача и елиптика, али сте лењи да вежбате? Без бриге, имамо одличну ВР фитнес игру која може да зачини ваш тренинг и учини га забавнијим.
Холофит је игра Холодиа која је пуштена међу публику у јануару 2021. Ова игра за фитнес долази са више од 100 опција за вежбање за вас.
Поред тога, опције се често ажурирају. Кључна карактеристика игре је да ваш кардио тренинг чини још интерактивнијим, забавнијим и константнијим.
Игра вам омогућава да вежбате на 15 виртуелних места у свету. Лако можете сагорети до 400 калорија у једној сесији користећи ХИИТ, сагоревање масти, програме за временске нападе, итд. Такође можете да се такмичите са другим члановима заједнице како бисте били интерактивни и мотивисани током тренинга.
Продавница: Мета Куест
ОхСхапе
ОхСхапе ВР је фитнес игра виртуелне реалности која вам помаже да останете у форми на забаван и узбудљив начин. Игра је заснована на популарној ТВ емисији „Рупа у зиду“. Играчи морају да измичу и ткају се око зидова и других препрека док свира оптимистична музика.
Охсхапе је још једна ритам игра са јединственим визуелним приказима, садржајем и окружењем за кориснике. Постоје бројне ВР ритам игре, али програмери Охсхапе-а су обратили пажњу на то да оне буду изван оквира.
Додатне карактеристике ове игре укључују модеран интерфејс, побољшану музичку листу за репродукцију, водич за почетнике и још много тога.
Игра ОхСхапеа је забавна и јединствена; играч треба да помера цело тело да би избегао препреке, ударио зидове и направио различите позе како би наставио у игри. Ако желите забавну и забавну фитнес игру, можете се ослонити на ову.
Продавница: Мета Куест
Синтх Ридерс
Желите да играте на Гориллаз хитовима, али се бојите да ћете се осрамотити? Синтх Ридерс могу окончати све ове несигурности. Синтх Ридерс је импресивна ВР игра са тематиком Гориллаз-а у којој можете да играте уз Гориллазове култне хитове.
Како ће то помоћи у вежбању? Чекај, игра није ограничена само на жлебове. Уместо тога, морате хватати белешке, возити се шинама и избегавати све препреке. Овај јединствени концепт плеса и забаве може вам помоћи да останете у форми и енергични.
Продавница: Мета Куест
РЕАКТ Перформанце Траинер
Одлазак код тренера и редовно праћење вашег учинка може бити прилично напорно, посебно ако живите кооперативним животом. Шта ако кажем да вам ВР игра може помоћи да се носите са овим стварима? Да, РЕАКТ Траинер је прва ВР апликација за тренинг мозга која вас физички побољшава и помаже у побољшању ваших менталних вештина.
Кључна предност ове игре је да побољшава координацију очију и руку, време реакције и још много тога. РЕАКТ је ВР фитнес игра која је развијена у јануару 2021. Ова игра вас шаље у виртуелну теретану за атлетске тренинге која подстиче ваш ум и тело да раде боље и више.
Игра ради на свим вашим вештинама, од доношења одлука до побољшања вашег фокуса. Поред тога, такође можете да проверите свој напредак у реалном времену и да се такмичите са другим играчима истовремено.
Продавница: Мета Куест
Узбуђење борбе
Тхе Тхрилл оф тхе Фигхт је ВР игра у боксу са неколико нивоа које је направио Сеалост Интерацтиве. Може се играти на ПЦВР-у и као Куест апликација. Материјал за игру каже да вам је потребан простор за игру величине 6,5 са 5 стопа.
Ово је најбоље, посебно ако желите да радите на својим ногама и осећате се као да сте у игри, а да вам мрежа не смета. Али апликација ће и даље радити ако је ваш простор за игру мањи од овога.
Сада долази узбудљив део: борба. Можете тренирати колико год желите против генеричког АИ противника. Одатле, пређите на серију узбудљивијих противника са више прича и теже за победити. Почните са сваким противником на Лаком или Средњем.
Када погодите противника, можете играти са истим противником на изазовнијим нивоима од следећег.
Ова приземна игра бокса нуди вам виртуелну теретану и бојно поље са разним изазовима. Морате испробати ову игру ако сте љубитељ или играч бокса.
Продавница: Мета Куест
Успон 2
Тхе Цлимб 2 је ВР игра коју је објавио Цритек у марту 2021. Као што име сугерише, то је наставак Тхе Цлимб 1. Игра Цлимб 2 је слична његовом прекуелу, где играч треба да остане активан, ментално и физички.
Суштина игре је да играч треба да настави да се креће напред прелазећи кроз рукохвате. Играч треба да држи држач и да буде брз.
Игра Цлимб 2 је пуна узбуђења и забаве. Поред овога, игра садржи режим за више играча и онлајн ранг листу за такмичење са пријатељима. Од реалистичног природног окружења до измишљеног заплета, Цлимб 2 никада неће разочарати играче.
Продавница: Мета Куест
Царве Сновбоардинг
Царве Сновбоардинг је узбудљива игра која корисницима омогућава да искусе узбуђење сноуборда из својих домова. Игра има низ изазовних курсева намењених тестирању вештина и талената играча. Реалистична механика и визуелни приказ игре разликују је од сноубординг видео игара.
Игра има и режиме за једног играча и за више играча, омогућавајући играчима да се такмиче једни са другима или покушају да победе своје високе резултате. Доступан је и низ опција прилагођавања, омогућавајући корисницима да прилагоде свој сноубордер и даску.
Контроле су једноставне за учење, али њихово савладавање захтева време и труд, дајући играчима осећај да се развијају како напредују.
Царве Сновбоардинг је игра која ће се свидети и повременим и искусним играчима. Игра пружа изазовно и задовољавајуће искуство сноуборда које је јединствено и импресивно.
Царве Сновбоардинг је обавезан за све који воле сноубординг или акционе спортове због своје реалистичне физике, изазовних курсева и избора који се могу конфигурисати. Од померања руку до скакања у ваздух, корисник мора да се навикне на све трикове. Сходно томе, играч треба да буде физички активан да би остао сигуран у преокретима игре.
Продавница: Мета Куест
Мере опреза које морате предузети док вежбате користећи ВР
Вежбање са ВР може бити забавно, али увек треба да предузмете све неопходне мере предострожности пре него што испробате било коју игру. Кључне тачке које увек треба да запамтите пре употребе ВР слушалица за вежбање укључују следеће:
- Прочитајте упутство за употребу за ВР слушалице и игру пре него што је играте.
- Уверите се да увек играте у безбедном окружењу и да немате никаквих препрека око себе док играте или користите ВР.
- Немојте користити оштре или друге опасне предмете док користите слушалице.
- Немојте дуго користити слушалице, јер вам могу оптеретити очи.
Закључак
Вежбање понекад може бити досадно, посебно за играче. Стога су ВР фитнес игре невероватно решење за овај изазов јер ваше искуство вежбања чини забавним и енергичним без угрожавања здравља и кондиције.
Без обзира да ли сте љубитељ фитнеса или само тражите забаван начин да останете активни, ове игре виртуелне реалности (ВР) су фантастичан начин да постигнете своје фитнес циљеве док се забављате. Зашто им не бисте покушали и сами се уверили како фитнес виртуелне реалности може да трансформише вашу рутину вежбања?