3 најбоље апликације засноване на вештачкој интелигенцији које ће вам помоћи у рутинама за самопомоћ и саморазвој

Проналажење времена за саморазвој и бригу о себи усред ужурбане рутине може бити изазов.

Захваљујући вештачкој интелигенцији, можете пронаћи талас иновативних апликација које вам помажу да откључате свој прави потенцијал и негујете здрав и испуњен животни стил нудећи да будете стабилан и скоро људски сапутник који ће „слушати“ ваше проблеме, прикупљати податке и нуде персонализована решења.

Овде ћемо детаљније погледати неке апликације за саморазвој засноване на вештачкој интелигенцији које вам могу помоћи да направите позитивне промене у свом животу.

Селфпаусе је јединствена АИ апликација за саморазвој и афирмацију која омогућава корисницима да паузирају, размишљају и негују позитиван начин размишљања.

Док отварате апликацију, дочекаће вас огромна колекција дневних афирмација, у распону од академика, поштовања тела, посла, стреса, мајчинства и још много тога. Такође нуди мотивационе цитате прилагођене да повећају ваше самопоуздање и отпорност.

Апликација вам такође нуди начин размишљања заснован на вештачкој интелигенцији и функционалност животног тренера, одабране сесије медитације, звучне пејзаже и вежбе дисања које ће вам помоћи да пронађете тренутке смирености и опуштања у свом свакодневном животу.

Са његовим проницљивим праћењем напретка, можете пратити свој пут раста, прослављајући прекретнице и идентификујући области за побољшање. Ако желите да приступите комплетној библиотеци садржаја афирмације, можете надоградити на њену премиум верзију.

Преузимање: Селфпаусе фор Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)

Елисаи је још једна апликација заснована на вештачкој интелигенцији која нуди умирујуће и персонализовано искуство у смислу да има за циљ да вам помогне да се опустите и опустите.

  Подешавање NFS монтирања на Rocky Linux 8

Са својим напредним конверзацијским способностима и могућностима препознавања емоција, апликација нуди бројне дигиталне пратиоце и личности које могу да разумеју и реагују на ваша јединствена расположења и емоције.

Препоручујемо да испробате ове апликације за праћење расположења како бисте повећали своју рутину неге о себи.

Да бисте започели, мораћете једноставно да одговорите на неколико питања да бисте проценили укупан ниво стреса и опште расположење.

Затим, апликација вам може помоћи да задубите у различите аспекте вашег живота, нудећи смернице и подршку у областима као што су решавање конфликата, односи, повезивање, комуникацијске вештине и још много тога са скоро људским способностима и разговорима кроз различите дигиталне личности.

Можете се укључити у смислене разговоре и истражити своје мисли и осећања у безбедном простору без осуђивања. Такође можете да играте брзе и кратке игрице које ће побољшати вашу веллнесс рутину.

Поред тога, апликација нуди интуитиван интерфејс где се можете опустити, размишљати и пронаћи утеху.

Без обзира да ли вам треба неко коме ће се поверити, тражити савет или једноставно да се бавите лаким активностима, апликација вам помаже да подигнете расположење и подржите своје благостање.

Преузимање: Елисаи фор Андроид (Бесплатно)

Роцки АИ вам помаже да се фокусирате на лични развој и тренирање.

Са својим широким спектром модула и функција за обуку, Роцки АИ вам помаже да побољшате фокус, негујете предузетнички начин размишљања и негујете позитивне мисли.

Ова апликација нуди персонализовано вођење и подршку како би вас оснажила на вашем путу ка личном расту. На пример, можете добити персонализоване савете, упутства и менторство на основу ваших специфичних потреба и животних циљева.

  Како пронаћи архивиране е-поруке у Гмаил-у

Слично томе, кроз пријатељске и разговорне интеракције, можете снимити своје мисли, размишљања и достигнућа.

Апликација јача позитивне навике и подстиче вашу мотивацију да наставите да тежите ка својим циљевима самопобољшања пружајући посвећен простор за признање и прославу ваших победа.

Бесплатна верзија апликације нуди ограничену функционалност ћаскања и вођене сесије. Можете одабрати надоградњу ако желите да имате приступ премиум садржају и неограниченом подучавању заснованом на вештачкој интелигенцији.

Кроз свој интуитивни интерфејс, апликација неприметно интегрише интерактивне вежбе, мотивациони садржај и практичне стратегије које ће вам помоћи да превазиђете изазове и откључате свој пуни потенцијал.

Преузимање: Роцки АИ за Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)

Унапредите свој саморазвој уз помоћ вештачке интелигенције

Надамо се да сте уживали у нашем водичу о апликацијама заснованим на вештачкој интелигенцији које вам могу помоћи у рутинама неге о себи, саморазвоју и општем благостању.

Ове апликације нуде јединствену комбинацију прилагођених смерница, увида заснованих на подацима и могућности континуираног учења за персонализацију препорука и предлога на основу индивидуалних потреба и преференција. Свакако препоручујемо да испробате ове апликације и тестирате њихов трансформативни потенцијал.