Добар пратилац за здравље и кондицију

Кључне Такеаваис

  • Витхингс Боди Смарт је паметна вага која прати тежину, БМИ, откуцаје срца, састав тела и базални метаболизам.
  • Вага се може прилагодити различитим режимима, укључујући Еиес Цлосед, који сакрива вашу тренутну тежину на екрану.
  • Пратећа апликација се фокусира на трендове, а не само на податке и може да се синхронизује са Аппле Хеалтх-ом и Гоогле Фит-ом.

Ако желите да побољшате своје здравље и кондицију, на тржишту постоји мноштво технологија које ће вам олакшати путовање. Витхингс Боди Смарт је вага која помаже у праћењу не само ваше тежине, већ и кључних показатеља попут БМИ и откуцаја срца. Јефтин је и једноставан за коришћење, док пратећа апликација помаже да се боље разумеју све праћене информације.

Витхингс Боди Смарт

Витхингс Боди Смарт је одличан начин да пратите своју тежину и још много тога. Као паметна вага, све информације се синхронизују са вашим Андроид или иОС паметним телефоном. Може да прати тежину, БМИ, откуцаје срца, састав тела и базални метаболизам. Вага подржава кориснике до 440 фунти (200 кг) и може је користити до осам чланова породице. Постоји неколико различитих режима за прилагођавање ваге, укључујући режим затворених очију који неће приказати вашу тренутну тежину на екрану, али ће и даље преносити податке у апликацију.

Распон тежине до 440 фунти (200 кг)

Састав тела Анализа биоелектричне импеданце (БИА) Мултифреквенција

Јединице телесне композиције % телесне масти, укупна телесна вода %, мишићна маса, коштана маса, индекс висцералне масти, базални метаболизам

Корисници До 8 корисника

Повезивање Ви-Фи и Блуетоотх

Захтеви апликације за Андроид или иОС

Снага 4 к ААА

Димензије 12,8 к 12,8 к 1,1 ин (‎32,26 к 32,26 к 2,54 цм)

Прос

  • Прати широк спектар здравствених информација заједно са тежином
  • Компатибилан са Аппле Хеалтх-ом и Гоогле Фит-ом
  • Добро дизајнирана пратећа апликација фокусира се на трендове уместо само на податке
  • Режим затворених очију помаже да мало лакше ступите на вагу
  • Може да види друге информације у размери, као што су време и квалитет ваздуха

Цонс

  • Скупо у поређењу са не-паметним моделима
  • Апликацији је потребна претплата за откључавање свих функција
  • Стаклена површина се брзо запрља
  Направите листу свега што треба да спакујете за путовање

Шта је Витхингс Боди Смарт?

Брент Диркс / МакеУсеОф

Вероватно знате скромну и класичну вагу за мерење. Закорачите, видите своју тренутну тежину, а затим одступите. То је основни део већине купатила.

Али као и други уређаји у кући, вага је добила паметно и модерно ажурирање. Витхингс је био пионир паметне ваге, а Боди Смарт пружа јефтину опцију за искориштавање здравствене технологије. Праћење ваше тежине је само један део једначине.

Закорачите на вагу без чарапа, а такође може да прати корисне познате метрике као што су откуцаји срца и БМИ. Али такође ће детаљније размотрити ваше здравље узимајући друга мерења, укључујући састав вашег тела између мишића, масти и костију, заједно са индексом висцералне масти. Такође прати базални метаболизам, који показује колико калорија ваше тело сагорева док је у мировању.

Висцерална маст процењује масноћу ускладиштену око ваших органа. Већи број може указивати на већи ризик од неких хроничних стања. Сматрао сам да је састав тела посебно користан јер можете видети колики део вашег тела чини мишићи или масноћа.

Сама скала је доступна у црној или белој боји и изгледа одлично. Димензије око 12 инча (32 цм) квадратних, дизајниран је да буде ултра танак и да се може поставити скоро свуда. Платформа од каљеног стакла је јака, чврста и велика, дизајнирана да издржи кориснике до 440 фунти (200 кг). Дно паметне ваге је прекривено чврстом пластиком без боје.

Брент Диркс / МакеУсеОф

При врху скале налази се екран у боји од 2,8 инча. Иако сам се бринуо да би екран могао бити тешко видљив, посебно без наочара у купатилу, могао сам да прочитам све приказано, чак и при најјачем светлу. Целу ствар напајају четири ААА батерије које обезбеђују у просеку до 15 месеци употребе пре него што је потребно искључити.

Док је вага направљена за тврде површине као што је купатило, Витхингс такође укључује стопала за тепихе ако је потребно.

Добијање подешавања паметне ваге траје само неколико минута. Мораћете да преузмете пратећу апликацију Витхингс Хеалтх Мате за иОС или Андроид. Ту ће се синхронизовати и здравствени подаци прикупљени вагом, било преко Ви-Фи-а или Блуетоотх-а.

Након што унесете мало информација о себи, можете почети. Као велики плус, апликација се синхронизује са Аппле Хеалтх-ом и Гоогле Хеалтх-ом. Пошто је већина мојих информација већ била у Аппле Хеалтх-у, пренета је у апликацију Витхингс без напора.

  Како да прилагодите окно са обавезама у Оутлоок-у

Скала је такође веома тачна. Имао сам две старе ваге за које знам да су тачне, а Боди Смарт је забележио моју тежину унутар 0,1 фунте од њих.

Режим затворених очију једноставно има смисла

Брент Диркс / МакеУсеОф

Боди Смарт је више од једноставног уређаја за једну особу. На ваги се може препознати до осам чланова ваше породице. Након што нова особа користи вагу, упутићете се у апликацију да унесете мало више информација о њој, а затим и њени подаци могу да се прате. И моја ћерка и жена су уживале у могућности да користе и прилагођавају вагу по свом укусу.

Велики избор различитих режима је такође врхунац паметне ваге. Режим спортиста прилагођава алгоритме мерења како би боље функционисао са композицијом вашег тела. У режиму трудноће можете да се укључите да пратите свој напредак током трудноће и видите савете у апликацији. Када се роде, режим за бебе вам омогућава да добијете њихову тежину тако што ћете само стајати на ваги и држати их.

Али далеко моја омиљена опција је био Режим затворених очију. Помаже у ублажавању прастарог проблема док покушавате да стекнете кондицију—видети бројеве на скали. У овом режиму, када станете на вагу, уместо своје тежине, видећете мотивациони екран и друге информације као што су временска прогноза и индекс квалитета ваздуха. Све информације се и даље снимају у апликацији да бисте их касније погледали.

То ми је била највећа помоћ и мотивација док сам користио Боди Смарт. Губитак тежине је нешто што знам да морам да урадим након неколико здравствених проблема који су укључивали велику операцију и компликован процес опоравка. Сви моји доктори су рекли да ће губитак тежине дугорочно помоћи мом здрављу, посебно са мојим седентарним начином живота.

Направио сам прве кораке да пазим шта једем и много више вежбам, али је сјајно што могу да пратим своју тежину сваки дан без страха да ћу заиста видети те резултате сваки пут. Када будем спреман да видим свој напредак, ја може отворити апликацију. Понекад није било сјајно, али је веома лепо да то радим под мојим условима.

Апликација је још један врхунац екосистема. Увек сам користио Аппле Хеалтх за снимање и преглед здравствених информација, али апликација Витхингс је једнако добро дизајнирана и лака за коришћење. На картици Почетна можете видети сва најновија мерења направљена на ваги и увезена из Аппле Хеалтх-а.

  Аутоматски премести слацк поруке на друге канале помоћу Реацји-а

Ако носите Аппле Ватцх, можете видети вежбе и друге информације. А апликација је дизајнирана да се фокусира на трендове уместо само на чврсте податке — за које свако ко покушава да смрша зна да може бити тешко управљати. Моји подаци о тежини су још увек ту, али је мотивишуће видети трендове за недељу, месец, квартал и годину да боље разумем како сам се побољшао.

Још једна лепа карактеристика апликације је то што укључује неколико кратких чланака који ће вам помоћи да боље разумете паметну вагу и различите теме о фитнесу, као што је зашто је неопходно бити активан.

Нажалост, да бисте максимално искористили апликацију, биће вам потребна још једна претплата. За 9,99 УСД месечно или 99,99 УСД годишње, можете откључати Витхингс+ ниво. Главна карактеристика је оцена побољшања здравља, која показује ваше опште здравље.

Претплата такође омогућава приступ више здравственог садржаја као што су видео снимци са вежбањем и рецепти, али увек је разочаравајуће видети претплату за додатне функције хардверског производа. Ако би додатни садржај био укључен у куповину Боди Смарта, то би га учинило још заокруженијим екосистемом.

Витхингс Боди Смарт: помаже вам на фитнес путовању

Суочимо се са тим: побољшати своје здравље и кондицију није лако. Потребно је много рада и посвећености. Витхингс Боди Смарт не може да вас натера да радите тежак посао, али оно што ради је заиста од помоћи. Можете видети податке као што су тежина и још много тога, укључујући БМИ и број откуцаја срца.

А са режимом затворених очију, можете умањити своју анксиозност због ступања на вагу. Без обзира на то како је прилагодите, паметна вага вам може помоћи да покажете да се сав ваш рад исплати. И то га чини вредним сваког пенија.

Витхингс Боди Смарт

Витхингс Боди Смарт је одличан начин да пратите своју тежину и још много тога. Као паметна вага, све информације се синхронизују са вашим Андроид или иОС паметним телефоном. Може да прати тежину, БМИ, откуцаје срца, састав тела и базални метаболизам. Вага подржава кориснике до 440 фунти (200 кг) и може је користити до осам чланова породице. Постоји неколико различитих режима за прилагођавање ваге, укључујући режим затворених очију који неће приказати вашу тренутну тежину на екрану, али ће и даље преносити податке у апликацију.